口臭问题的成因

2022-10-14 12:54:38 lanpoxh 142

身边的人「嘴巴好像有点味道」这种情况该怎么办?不好意思提醒只能换个星球生活了……


Step.1

口臭的原因

其实,口臭的原因可以分成:生理性口臭、病理性口臭。其中,生理性口臭主要是口腔清洁没做到位导致的,这也是大多数口臭的主要原因。

目前 80% 以上的口臭是口腔疾病引起的,如牙结石、龋齿和牙周病等,主要属于病理性口臭。

口腔本身就是容易滋生异味的地方,特别是牙齿表面的牙菌斑以及舌头表面的舌苔,细菌依附在其中,通过分解人们口中的食物残渣产生挥发性硫化物,加上餐后口腔清洁不到位,便导致了口臭。


Step.2

病理性口臭

病理性口臭,形成的原因就比较多样了。

口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,产生口臭。

呼吸道疾病:慢性上颌窦炎、鼻阻塞、鼻咽脓肿、喉癌、支气管炎、肺炎、肺癌等疾病都有可能导致臭味经呼吸道排出,表现为口腔异味。


Step.3

生理性口臭

生理性口臭则多与饮食习惯有关,不只吃了重口味食物有口臭,每天的日常进食后,如果不注意餐后口腔清洁,食物残渣被细菌分解,也会形成异味。

这里不妨先简单自测一下:双手捂住口鼻,像冬天哈气取暖一样,用力向手掌心呵气,然后闻闻掌心。


Step.4

不同的气味

原来,不是所有人都「臭味相投」,口臭也有不同的味道。

  • 大部分人的口臭由于受硫化物气味影响,呈现臭鸡蛋味

  • 如果口气中出现腐败恶臭的时候,可能是由于口中的龋洞或牙龈炎引起的,此时可以寻求医生的帮助;

  • 消化系统引起的口臭因为有胃酸造成的影响,可能带有酸臭味

  • 而对于肺结核和咯血患者,口臭可能会伴随血腥味

Sep.20.2021

如何解决口臭问题

但口臭气味并不能完全作为诊断标准,也请小伙伴们不用太担心,大部分人的口臭还是由口腔细菌引起的。

➊ 餐后口腔清洁格外重要

解决口臭问题,除了早晚两次认真刷牙外,日常餐后对于口腔的清洁也尤为重要。有研究显示,正确有效的刷牙也只能清洁到约 60% 的口腔菌斑[4]。

➋ 口腔太干燥,口臭少不了

口腔环境干燥会引起唾液分泌减少,降低对于口腔菌斑的冲刷能力,也会引起口腔异味。

除了日常多喝水外,常备一些漱口水,通过漱口水配合嘴部冲刷运动,可以有效清洁舌苔上的细菌。

如果你平时已经很注意口腔清洁了,但是还是有口臭的困扰,建议请医生针对性地给你做出诊断和治疗。

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